作者:宁波海曙普仁医院
茶叶性味甘,苦,微寒,是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶里所含化学成分达500多种。其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物,还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素,各式化学成分之间的组合比例十分协调。
饮茶的作用在于:助消化、去疲劳、提精神、消炎杀菌、预防尿道炎、生津解渴、防暑降温和防治肠道传染病。
一、尿感茶:海金沙15克,连钱草15克,葎草15克,凤尾草30克,水煎当茶饮。(或上述药材共制成粗末,沸水冲泡,当茶饮,每日1剂。
二、利尿清茶:五月艾(根茎)45克,凤尾草、白茅根各15克,蜂蜜10克,将前三药材制粗末煎取药汁后加入蜂蜜,代茶饮,一日2次,饭前饮用。
三、茵陈茶:茵陈10克,洗净切碎,沸水冲泡,代茶频饮。
四、车前草茶:车前草20克,制成粗末,煎水或冲泡,代茶饮。
五、甘竹茶:甘草6-9克,竹叶3-5克,共制粗末,以沸水冲泡,代茶频饮。
在线预约挂号