如何治疗痛经？_贵阳仁爱医院

痛经一直都是困扰大多数女性的问题，通常发生在年轻的女性中，随着年龄增长和妊娠经过，痛经程度会逐渐减轻。一般痛经是怎么发生的呢？

当月经周期开始时，存在于子宫内膜细胞内的前列腺素被释放出来，从而引起子宫肌肉的收缩。假如前列腺素的分泌过量，正常的收缩反应就可能变成一种强烈的疼痛性痉挛，致使血流暂时中断，子宫肌肉处于缺氧状态，从而引起痛经。

一般，痛经患者，经期开始会疼痛得更加厉害，直到月经后期疼痛才慢慢消失。少数病人有长期下腹部疼痛，月经期间加重，伴有性交痛、不孕及月经失调，个别病人有便血或便秘。

如何治疗痛经？

1痛经女性长期吃止痛药来缓解痛经，但副作用大，复发率高，不建议使用。2.月经期间应2.注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质。

3.应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。

4.平时要防止房劳过度，经期禁止性生活。

5.中药在治疗痛经方面有一定优势。通过辨证论治，许多痛经患者都可以消除痛经带来的痛苦，重要是温性的药物，没什么副作用，但不像西药那样立马见效。治疗痛经过程持续时间稍微长，对需要工作的女性来说，长期服用汤药不易坚持，可选用中成药治疗，也可以采用先服用汤剂，收效后改用中成药巩固疗效的方式治疗。

如何避免痛经？

1.避免寒冷，出汗的时候千万不要立马用冷水洗澡，平时不要着凉。

2.痛经患者不宜过多食用寒凉性的食物。

3.适量运动。

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