作者：中山仁德男科
患上早泄的男性朋友都会想问早泄可以自动恢复吗，中山仁德男科医院医生介绍：因为很多人因为难以说出口，对于早泄问题都是不愿去医院诊治的，就算出现相关症状也不敢说的很清楚，所以在治早泄疾病上这一因素也在影响着治好的效果以及难以分析病因。文字太多不想看，直接与下方医生在线交流咨询。
1.放松提气的锻炼方法：对于这种阳痿早泄的锻炼治疗方法，主要是在夫妻性交的时候进行，男性患者在性交过程当中应该注意放松全身肌肉，尤其是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时还应该把气上提到自己的丹田、喉部，接下来就可以进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间作为一个完整过程。这种锻炼方法可以用来治疗因为性冲动精，而对病理性早泄的治疗同样也有疗效。
2.多吃壮阳食物：壮阳食物对于因肾虚引起的阳痿早泄，有很大的治疗作用，这类食物主要有狗肉、枸杞、牡蛎、泥鳅、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，这些食物可以起到强壮健肾、温肾固肾的作用，同时也可以提高性欲。
3.在临床当中发现有大部分阳痿早泄患者并没有器质性的病变，主要是因为心理因素引起的发病，很多患者因为心理上有阴影或者是创伤，不能很好解决的话，就会让症状变得更严重，因此也应做好心理治疗，夫妻之间做好沟通，建立和谐有规律的性生活。
中山仁德男科医院：得了这个病的男性患者一定要注意去正规的医院进行治疗，如果服用西药或者中药治疗的话，都应该在医生的指导下服用，不能自己随便使用治疗，才可以让症状尽快好转，恢复正常的性能力。
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