作者：延安阳光泌尿外科医院
纵欲会使男性前列腺长期充血，形成死血，淤血凝结，成为腺体僵死硬化的主要原因，那么禁欲就可以前列腺炎就能治yu了吗？下面跟小编来看看患有前列腺炎该怎么做才z好！
慢性前列腺炎要不要禁欲？
先说答案，不需要。男性在同房过程中，前列腺确实会充血，多时间内多次同房，前列腺则容易反复充血，而来不及消退，这种过程是前列腺炎形成的一个重要原因。但是如果男性经历同房之后，若经历了高潮和射精，充血的现象是可以快速消散的。但如果只有性冲动而没有高潮，充血要很久才能消退。
前一种情况中，快速的血液循环，对于清除腺体内的有害物质是有利的，同时射精的时候也能排出前列腺液。因而适度地同房，不仅不会加重前列腺炎，还有助于康复。因此慢性前列腺禁欲，根本没必要。
很多男性在得了慢性前列腺之后，不敢进行性生活，其实还因为受到一些不正确观念的影响。一些不正规的广告把前列腺炎和阳痿、早泄联系在一起，但这其实一种误导，前列腺炎一般不会直接影响到性功能。如果你还在担心慢性前列腺会影响性功能而选择禁欲，那真的没必要。
做哪些事情对前列腺有利？
1、健康运动
要保护好前列腺应该养成良好的生活习惯，前列腺z喜欢的动作就是多锻炼，通过运动可以收获许多的好处，例如深蹲，做提肛运动，这些好的运动方法可以让前列腺血液供应充足，提供营养物质，也可以避免长时间久坐降低抵抗力，阻碍私密部位散热而影响前列腺功能在运动过程中不单纯促进全身的血液循环，还能加强代谢，从而达到调养身体的目的。
2、清淡饮食
前列腺比较喜欢的动作是饮食清淡，要保护好重要器官应该调整个人饮食，在烹饪食物的过程中调味料使用要恰当，保持食材的原汁原味，少用麻辣，辛辣的调味料，否则长时间摄入这些刺激性大的食物，前列腺容易受到损伤，会让身体产生的炎性物质越来越多，分泌物淤积又无法顺利排泄掉，会影响其功能，诱发疾病。
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