作者：湘潭阿波罗医院
湘潭阿波罗男科提醒，经常手淫或使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，很容易导致尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过于频繁，性神经过度兴奋，长期导致性神经疲劳，会出现性欲下降、阳痿、勃起不稳等现象，那么手淫导致的阳痿怎么恢复呢？
对于手淫引起的阳痿，男性要及时到专业医院进行检查，并由医生积极治疗。 因为手淫如果不及时治疗会导致致器质性阳痿，到时候对男人的伤害会更大。选择一家专业的男科医院是非常有必要的。也可以通过以下方法缓解：
一：消除心理因素。许多阳痿实际上与心理因素有关。这就要求男性对性有更多的了解，并充分了解心理因素对性功能的影响。正确对待“性欲”不应因为一两次性交失败而感到沮丧、缺乏信心。
二：增加夫妻双方感情交流，消除不和谐因素，女方应鼓励丈夫，避免不满情绪流露，要知道，婚姻生活是两件事情，需要两个人合作才能完成。
三：停止手淫。阳痿的主要原因是一些男性长期性生活过度，沉迷色情，导致精神疲劳。因此，阳痿夫妇可以分床停止一段时间的性生活，避免各种性刺激，让中枢神经系统和性器官充分休息，是防治阳痿的有效措施。
四：提高身体素质。 身体虚弱、过度疲劳、缺乏睡眠、压力和持续的脑力劳动都是阳痿因素，应积极参加体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统失衡。
湘潭阿波罗男科医院提醒，如果以上方法不能解决男性阳痿的问题，应该及时的去医院治疗，因为部位的特殊性，所以在选择医院的时候一定要选择专业的那可医院。
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