作者：天津阿波罗医院
早泄疾病是一种性功能障碍，给男性的生活和健康都带来了痛苦，如果不及时治疗危害更严重。
早泄是男科疾病中常见的疾病。发病率是1/3以上。早泄一直都有争议，在生活中误区也是很多的，认为比别人快就是早泄，其实这其中和心理，生理都脱不开关系。另外男性还存在性恐惧，以及夫妻性生活不和谐等情况的出现。
天津阿波罗医院专家表示，在生活中要养成良好的生活习惯，要保证良好的卫生清洁，晚上睡觉前清洗下身，另外在饮食上不吃油腻的，辛辣的，忌酒。
消除心理因素，避免紧张焦虑，目前国内外都比较推崇心理治疗，特别是行为治疗，认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。
卸下心理负担，早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男性会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心常常会导致精神性阳痿。
保持自己的良好卫生清洁，消除自己心里不安定的因素。相信大家也对习惯性早泄有了一些新的认识。提早预防，避免不安定的因素发生。
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