作者:临沂强仕泌尿外科医院
现实中,不少男性正在被前列腺炎缠绕,由于导致前列腺炎的生活诱因有不少,所以,患者除了积极的配合医生治疗之外,还应该做好生活护理,以助力前列腺炎治疗帮助疾病康复。下面我们就来详细了解。
助力前列腺炎治疗,做好这3点很重要
1、管住嘴巴:近年来前列腺炎的发病率逐年增高,这可能是由于人们生活、饮食习惯的不良改变而造成的,因此合理的饮食结构对前列腺炎的预防有着重要的作用,所以不该吃的东西男性朋友应要忌口。如少吃辛辣食物,戒烟酒等等。
2、要放宽心情:前列腺炎患者经常伴有焦虑等情绪障碍,所以是需要患者自己调理好情绪,因解铃还须系铃人,如保持好的心态,是可让自己迈上健康之路的。
3、要做到动起来:医生介绍,体育锻炼能提高抗病能力,可以改善血液循环,使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺的炎症消退,应尽量选择温和的运动,像散步、慢跑、做体操等,通过腹部、会阴和臀部肌肉的运动,可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环,有利于局部炎症的消退和吸收。
医生提醒:男性朋友要在日常生活中注意预防前列腺炎的出现,一旦发现身体有不适,要尽快到专业的医院确诊,以免病情恶化,给健康带来更大的威胁。
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