作者：连云港建国医院
现在人们的物质生活条件是越来越好了，但是有不少的男性朋友们却出现了阳痿早泄的症状，为此还有些男性患者朋友已经患有自卑心理，所以及时的到医院检查在配合医生治疗，饮食方面的知识也要重视，那么医生就来说说阳痿吃什么好。
【胡萝卜】
含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧、预防癌症等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。
【黄豆】
黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。
【高维生素C食物】
男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路，有一种不老药能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。高维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。
【生蚝】
海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量为丰富，一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。
【大蒜】
大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。为了让它发挥较大的功效，建议把大蒜切碎或者捣碎食用，吃时不要长时间加热，否则会丧失它的有益成分。
阳痿如果是治疗不够及时。还会导致夫妻关系紧张，因此是千万要及时的到医院接受专业的治疗。同时做好饮食工作，相信假以时日病情会好转的。
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