作者：昆明曙光医院男科
前列腺的位置和功能决定了前列腺炎的发生。再加上社会的激烈竞争、巨大的工作压力、缺乏运动、不良饮食、不规律生活习惯、社会环境恶化等一系列因素，导致作为家庭顶梁柱的男性疲惫不堪，前列腺疾病趁虚而入。
怎么治疗男人前列腺炎？
1、多饮水，不憋尿
不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以温开水为佳，少饮浓茶。
2、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品
前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养的食物为主。肉类可吃鱼，少吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉等红肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、苹果、西瓜、柚果、凉茹等，还可以保持大便的通畅。
3、忌食辛辣
如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，因为这些食物会引起血管扩张和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣饮食的习惯，他们常常在疾病症状较重时能够节制，这也是引起前列腺炎反复发作的重要原因。
4、戒烟限酒
很多青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患前列腺炎就不容易治疗，即使治好也非常容易复发。
香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。
5、运动锻炼
散步慢跑，效果较好，本来得病体制虚，跑后感觉累，慢跑只要坚持有一定效果，能够增加前列腺血液循环。
球类运动，打乒乓球、羽毛球都可以，强度有保证，娱乐、锻炼一起，运动时间也长，效果比跑步好。
昆明曙光医院不断将新的男科科研成果应用于临床，引进一系列现代化男科诊疗设备，以诚信行医的原则，坚持合理检查、因病施治，真正做到让患者明明白白看病，赢得众多患者的好评与肯定。
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