作者：黄石德亚泌尿专科
男性的龟头是男性生殖部位的重要组成部分，往往在我们的生活中许多的男性存在龟头过于敏感的情况，龟头敏感看似好像不是什么大的疾病和症状，但是给男性的健康和正常的性生活造成的影响却一点也不小的，龟头敏感导致男性的早泄以及阳痿的症状，所以对于这种不起眼的症状男性还是要引起重视的。那么，龟头敏感是什么原因呢？
龟头敏感的可能原因：
1、包皮过长
因为平时包皮较长，雄起后将包皮翻起，才露出龟头。当龟头接触到外界的情况下，失去了包皮的保护，龟头粘膜对于外界的接触比较敏感。轻则是酥麻，触电的感觉，重则是疼痛难忍。当摩擦成为一种强烈的影响时，可能出现早泄的问题。
2、龟头炎症
男性在中青年时，龟头炎症的发病率更高。当出现龟头炎时，会导致龟头的敏感的增强，进而出现早泄的情况。如果不及时医治，还可能会引发其他男性泌尿系统疾病，影响性生活。
3、先天性敏感
有人会出现先天性龟头过于敏感的情况，和神经的反射机制有关。像有人会先天性出现早泄等情况，而有人不会。对于这种情况，采用药物辅助医治。
龟头敏感如何预防：
1、适应摩擦
有意将龟头暴露在外界影响的环境下，从而适应外界的影响。可以采用冷热水交替冲洗龟头，还可以裸睡来适应龟头和外界的影响。另外对于包皮过长的人而言，可以通过切割包皮来让龟头适应外界的影响。
2、保持私处卫生
特别是对于包皮较长的男性来说，包皮如果不切割的话，需要经常清洗，防止形成过多的包皮垢，导致龟头被感染，引发龟头炎等情况，加重龟头敏感。
3、穿合适的内裤
棉质的内裤更加透气和舒适。一天内更换一次内裤，避免出现内裤变形，材质变硬，发黄异味等情况。另外聚酯纤维材质的内裤可能会降低男人的性能力。
4、医治相关疾病
如果男性有龟头炎，或者其他泌尿系统炎症，可能会导致敏感早泄。对于这种情况，要先在到院针对疾病进行医治。
5、外用药剂
外用药剂主要是直接涂在龟头上的，也是药物医治，可以降低龟头的敏感度，像是对生殖部位麻醉一样。类似于延时喷雾，或者延时套套里的药液，都能起到对于局部麻醉的成果。但是注意，使用这种药剂要把握量，用多了可没有性生活的感觉了。
6、转移注意力
降低龟头敏感，除了要在生理上的医治外。还需要排解心理上的压力，转移注意力可以降低敏感。增加两性知识，把握好节奏，增添自信更有助于和谐的性生活。
如龟头过于敏感，建议先检查，明确病因病情，如果早泄了，要及时寻求的医治，以免影响性生活质量。
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