作者：黄石德亚泌尿专科
轻度阳痿早泄治疗方法主要就是注意保证良好的休息和睡眠，不能劳累和熬夜。
患者可以适当饮用一些补肾中药，如五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等进行调理。必要时候也可以适当应用一些西药，如西地那非或者是盐酸达泊西汀等。如果龟头敏感度增高，必要时也可以进行阴茎背神经阻断手术治疗。阳痿和早泄是两种病因复杂疾病，阳痿可能与心理和器质性因素有关，早泄可能与神经递质失衡、局部炎症、心理因素等有关。阳痿病因：包括心理因素和器质性因素，器质性因素包括动脉硬化、高脂血症、血管内皮功能障碍等血管因素。神经损伤等神经因素：低雄激素水平、高催乳素水平和高雌激素水平等内分泌因素。还有一些药物因素，创伤因素等。早泄病因：通常认为与5羟色胺和多巴胺等神经递质失衡有关，也可能与后尿道和前列腺局部炎症、敏感和悲观个性以及阴茎、龟头和包皮局部敏感性有关。患者如果是雄激素缺乏或肾虚引起阳痿和早泄，可以多吃海鲜、牛羊肉、鸽肉、坚果等补肾食品，补充雄激素和微量元素。雄激素原料是胆固醇，蔬菜、水果和素食者不能补充雄激素。如果是由炎症引起阳痿和早泄，应该多吃水果和蔬菜，避免热和刺激性食物。如果是由高血脂、高血糖和动脉硬化引起阳痿和早泄，应避免食用高脂肪和高热量食物。同房时，应该调整心态，自信，避免紧张、焦虑和恐惧。适当运动有助于气血运行。血液循环有利于改善勃起功能和肌肉力量，也有利于阳痿和早泄。
患者日常注意饮食，保证肉和蔬菜结合，多吃含有优质蛋白质的海鲜、瘦肉和坚果。避免食用过多油、蔬菜和糖。患者饮食方面注意别吃任何酸辣刺激性食物，多吃高蛋白食物和富含维生素一类食物，多吃补肾食物，都有利于促进病情好转。
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