作者：重庆宝莱生殖健康医院
现如今很多男人都有吸烟的习惯，有的甚至烟龄已经好几年了。虽然看似不会对身体健康造成多大的影响，但是一旦发现问题就很严重了。除了会影响男性的身体健康以外，也会伤害到男性的生育能力，接下来就让我们一起来探讨一下这个问题。
为什么说吸烟会影响到男性的生育能力呢？
吸烟会影响到男性的生育能力主要在于两个方面，其中个方面是影响雄性激素的分泌，第二个方面是影响精子的质量和活性。长时间的吸烟会让男性雄性激素分泌水平过低，进而会影响到男性睾丸的功能，不仅会使男性在性生活方面表现不佳，还会使男性的生育能力下降。除此以外，长时间的抽烟还会影响男性的精子质量，使得男性精子活力下降，畸形率上升，这些情况都不容易让女性怀孕。所以为了保养好自己的生育能力，为了不至于让自己得上不育症，赶紧戒烟才是王道。
男性还有哪些生活习惯会影响到生育能力呢？
1、不讲卫生
想要保养好自己的生育能力，一定要注意自己的个人卫生，尤其是私处的卫生。如果男性不注重私处卫生的护理，就会影响到男性生殖器官的健康，得一些男科方面的疾病，就有可能会影响到男性的生育能力。
2、喜欢穿紧身裤
紧身裤能够更好的勾勒腿型，但是如果特别喜欢穿紧身裤，每天都要穿对于男性的生育能力是一种不利的影响。长时间的穿紧身裤会让男性的私处温度升高，超过精子较佳生长存活温度就会影响到精子的质量和数量，就会让男性的生育能力变差，甚至让男性患上不育症。
3、久坐
有很大一部分男性是坐在办公室里工作的，长时间的对着电脑工作，不经常活动就容易使自己的生育能力下降。这不是危言耸听，男性得不育症的人越来越多，就是和这些看似非常平常，其实影响很大的生活习惯有关。长时间处于坐立状态不仅会让男性私处温度升高，不利于精子存活，还容易损伤前列腺健康，导致前列腺增生或者前列腺炎，这样做是不利于生育能力的保健的，要赶紧改正。
吸烟给男性带来的危害不止人们想象中的那么多，甚至会对男性的生育能力产生影响，使男性患上不育症。希望喜欢抽烟的男性能够幡然醒悟，赶紧戒烟，这才是对健康有好处的做法。
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