作者：赤峰阳光泌尿专科医院
阳痿是男科疾病中的一种，让男性朋友烦恼不断痛苦不断，更让男性朋友有苦说不出，因此在生活中养成良好的生活习惯，远离阳痿困扰，那么远离阳痿困扰需要怎么做呢？
远离阳痿困扰需要怎么做：
1、节制性生活。在生活中要注意避免性刺激，终日里看情色录像，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。
2、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
3、增加感情交流。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素默契配合，女方应关怀、爱抚鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中。
男性出现阳痿对伴侣的影响很大，时间长了难免影响夫妻感情，影响生育，更会导致男人的自信心下降，严重地影响夫妻关系和个人身心健康，因此阳痿病人去医院治疗已经刻不容缓
赤峰阳光泌尿男科医院是一家专业正规治疗疾病的男科医院，是一所集医疗、科研、预防、保健、咨询为一体面向社会服务的医院，是您看男科疾病不错的选择。
赤峰阳光泌尿男科医温馨提示：医院为男性患者提供贴心，方便的医疗服务，也为患者解决看病难、挂号难等问题。挂号、就诊、缴费、取药等都会有专门的导医全程陪伴。如果你有任何问题，可以及时咨询。
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