作者：郑州医大医院妇科
{郑州医院看妇科}姨妈推迟多少天算正常？现实生活中月经量过多很多人把它视为月经不调的一种具体表现。但是，人流后月经量多怎么办呢，这也属于月经不调的情况吗？很多女性朋友疑惑不已。人流后容易导致内分泌紊乱，从而影响到月经失调，这是一种常见的现象。
{郑州医院看妇科}姨妈推迟多少天算正常？
月经周期应该是30天多一点，但是能够按照自己的规律按时来潮，这种情况也是正常的，不需要太担心，因为并不是每个人的月经周期都是28天
患者找一家好的妇科医院，一定要有经验丰富的医生，精湛的专业技术，可以让手术的效果更好，还可以避免手术带来的副作用，治疗才会有效果。
女性朋友不需要过于担心，只要保持好的心情，并在饮食上注意一些营养的补给就能很快恢复了。但是如果这种现象持续时间长，而且还伴随出现发热、疼痛、白带多而有异味等应立即到专业妇科医院进行检查治疗。
人流后月经量多怎么办？人流后身比较虚弱，要注意以下事项：
1、生活要有规律
起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。养成每日大便定时的习惯，大便通畅，但应避免用泻药。
2、要注意个人卫生
常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。
3、要选择合适的饮食
食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
4、要保持心情舒畅
研究认为，自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。
5、要慎戒房事
对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
人流后月经量多问题可大可小，建议选择正规专业的医院检查明确一下具体原因或是咨询一下专业的主任医师，以免为以后的生育留下后遗症。
{郑州医院看妇科}姨妈推迟多少天算正常？温馨提醒：月经不调可以通过以中药调理的方法，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补气益中着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡，恢复月经正常周期。
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