作者：无锡虹桥医院
产后女性或者已经出现阴道松弛的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢？
女性由于自然分娩等原因导致阴道松弛，阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但由于挤压撕裂致使阴道中的肌肉受到损伤无法正常恢复，为提高性生活质量，而采取传统锻炼或手术操作实现阴道收紧的行为。
阴道松弛是女性常见的病理现象，怀孕自然分娩、频繁无节制的性生活、妇科疾病、年龄增长......等等都是导致阴道松弛的原因。然而，大部分女性却因为害羞拖延了治疗，使症状日渐严重。
这些私处困扰你中招了吗？
1.松垮：阴道松弛没弹性，让男人感觉不到“紧握”感，女人也享受不到充实感。
2.泄气：性事过程中阴道“噗嗤噗嗤”的放气，让激情中的两人“性”致萎缩，尴尬得无法进行。
3.瘙痒：外阴如同被蚂蚁噬咬般痕痒，还伴有异味，久治不好，让人坐立不安。
4.干涩：阴道干涩犹如旱裂河床，即使前戏充足，过程仍如撕裂酷刑，让双方都备受折磨。
5.钝感：阴道感应迟钝，“日报”变成“月报”，性爱沦为例行公事，双方毫无快感。
虹桥医院阴道紧缩术解决问题
1、激活阴道壁胶原重组，促进阴道组织胶原再生，紧致松弛的阴道，并增加阴道弹性；
2、刺激阴道内自我修复系统，使新嫩细胞再生，缓解干涩提升湿润度，解决性生活疼痛问题；
3、恢复阴道壁肌紧握力及提升性敏感度，提高夫妻生活质量；
4、清洁阴道内部，加强阴道免疫系统，减少细菌感染及其他妇科疾病，有效预防和治疗相关妇科疾病；
5、防止子宫脱垂，改善压力性尿储留、尿失禁等问题；
6、外阴美容，改善外阴皮肤色素和皮肤光滑细腻度，恢复粉嫩，找回当初的性福。
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