作者：杭州玛莉亚妇产医院
豆浆作为早餐的重要饮品之一，不仅口味香浓醇厚，而且富含植物性蛋白，有营养又好吸收，但有人说长期喝豆浆容易诱发乳腺癌，这是真的吗？我们还能喝豆浆吗？
答案是并不会。豆浆中含有一种植物雌激素——大豆异黄酮，与人体内的雌激素很像，又称为植物雌激素。大豆异黄酮既能代替雌激素与受体结合，发挥与雌激素相似的作用，又能干扰雌激素与受体结合，表现为抗雌激素样作用。体内雌激素不足时，它可以起到补充的作用，而体内雌激素过多时，它又能起到抑制的作用。所以豆浆不会诱发乳腺癌。
如何在家进行乳腺自检？
首先，我们要知道何时可以做乳房自检，如果您正处于月经期，那么建议您等经期9-11天后再做乳房自检，绝经期妇女则建议选择每月固定的一天。
★ 乳房自查方法★
1.沐浴时，可以一手检查另一侧乳房，用第二、第三、第四个手指按压乳房一圈，检查时可以采用小圆周螺旋或者上下移动，从而检查到乳房的每一个部分，双手交替进行。
2.在明亮的光线下，面对镜子做双侧乳房视诊，看乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂，乳头是否提高或回缩。
3. 高举双手，观察乳房的形状，或任何乳头的变化。
4. 接下来，把你的手放在你的胯部固定，胸肌肉收紧，观察不对称或变化。
5. 标记你的日历，你已经完成了你的乳房自我检查。
杭州玛莉亚ABUS全自动乳腺超声筛查系统
1、标准化的操作；
专利凹面探头，贴合乳房自然轮廓，全角度、多维度均匀地对整个乳房进行全容积超声图像采集。
2、标准化的读图；
系统生成全容积超声图像，读图医生利用ABUS专业工作站，通过冠状、矢状、横断面、3D等多个视角比照读图，同时可以采用巡航模式、堆栈片层模式等多种方式读图。
3、标准化的报告。
为你的乳腺筛查精心设计标准化报告，统一的格式、描述、标识，减少人为的书写遗漏和误差。方便您在任何医院进行再次会诊和随访。
温馨提醒一定要学会自检，定期去正规医院做乳腺筛查，关爱自己，远离乳腺癌。如果发现任何变化或乳腺疾病特有的体征，要及时就医进一步检查。
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