作者：济南童康儿童医院
儿童抽动症行为治疗效果好吗？济南童康儿童医院刘士东主任解释，行为治疗是一种常用的小儿抽动症治疗方式，是一种疗效确切、几乎没有副作用的方式，家长应该引起重视。
儿童抽动症行为治疗方式有哪些？
抽动症的行为治疗方法主要包括正性强化法、消极练习法、集结练习法、自我监督法、松弛训练和行为反向训练等。
1.正性强化法：要求家长帮助患儿用意念去克制自己的抽动行为，只要患儿的抽动行为有-点减轻，就及时给予适当的表扬和鼓励，以强化患儿逐渐消除抽动症状。
2.消极练习法：是根据多次重复一个动作后可引起积累性抑制的理论。可令病人在指定的时间里(常于15-30分钟)，有意识地做重复做某一种抽动动作，随着时间进展，病人逐渐感到疲劳，抽动频率减少，症状减轻。
3.集结练习法：是故意让抽动动作进行一段时间，然后再休息--段时间。抽动动作的快速重复可导致“反应性的抑制”和抽动动作的减少。
4.自我监督法：是鼓励病人通过自我监督以达到减少或控制抽动症状。令病人每天在指定的时间内将自己的不自主运动详细记录下来，如抽动的次数、频率与环境有无关系等。通过一段时间的记录，可增强病人对抽动的意识，并努力去克服。此法适用于较大儿童和成人。常用的松弛训练方法是渐进性放松，让患儿以系统的方法去轮换地紧张、放松每一肌群。其核心是通过各种固定的训练程序，反复练习，以达到全身放松。
5.行为反向训练：也称为习惯颠倒训练，对减轻或缓解抽动症状是有效的，也被认为是有效的行为治疗方法。其主要特点是应用一种与抽动相反的或不一致的对抗反应，从而控制抽动，即利用对抗反应来阻止抽动。例如，对于抽动累及前臂伸肌的病人，每次当他意识到要发生抽动时，训练收缩相应屈肌。对于发声性抽动，对抗反应可采用紧闭嘴，通过鼻腔进行慢节奏呼吸，以阻止发声性抽动发生。若为鼻部发声性抽动，则通过口腔可进行慢节奏深呼吸。
温馨提示：近年来儿童抽动症发病率明显上升，患病后家长都非常着急，往往病急乱投医，工作忙的家长也很容易忽视行为治疗在孩子康复中的重要作用，在此提醒各位家长一定要多分配陪伴孩子的时间，给孩子更多的引导和鼓励！
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