作者：郑州天伦医院
{重磅发布}备孕应该做哪些准备？郑州天伦不孕不育医院，郑州治疗不孕不育医院排名前三名？现如今，女性朋友们因为各种各样的原因压力大，导致在怀孕方面出现了问题，那么在此提醒大家如果有备孕计划的女性应该关注以下几个方面
1、月经不调应该早治：月经不调是指经期经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等。不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以，少女患月经不调时要及早治疗，可有效预防女性不孕。
2、远离烟酒：虽然女性吸烟和饮酒不一定会导致不孕，但为什么一些吸烟和饮酒的女性不能怀孕呢？这是因为当女性吸烟时，二手烟会传递给附近的男性，导致男性的能量和活力下降，也会导致男性精子数量下降，一旦精子发生这些异常变化，能量就更难与卵子结合，导致女性不能正常怀孕。喝酒也是如此，大多数女性喝酒不会导致不孕，但如果你想怀孕，你不能让你的男伴喝酒。
3、均衡饮食：均衡饮食也可以降低女性不孕的可能性。女性要想成功怀孕，宝宝茁壮成长，必须保证平时摄入足够的营养。此外，鱼类和谷物可以提高女性的生殖能力。
4、过度肥胖：女性过度肥胖会影响自身的激素分泌，从而导致月经周期不规律，不利于正常排卵。此外，过度肥胖还会引发健康问题，如：高血压、糖尿病、心脏病等，而这些疾病也可能造成女性不孕。
5、定期进行妇科检查：未婚女性应摒弃“婚前做妇科检查很丢人”“即使患病，也会因为不好意思而不去检查”等错误观念。常见的妇科疾病，如：月经不调、子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎等，均有可能导致女性不孕，若女性能定期进行妇科检查，积极地做好预防工作，即可有效降低不孕症的发生率。
6、做好自我保护工作：对在特殊环境下工作的女性，如：接触放射线或有毒物质，应采取相应措施进行自我保护，使影响不孕的因素降低。
女性如果有备孕需要的话，应该避免以上方面，这样怀孕的时候不会有太多的困扰。
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